Avec et sans PRS, quelle différence pour l'organisme ?
Il est aujourd'hui possible de récupérer plus vite et plus facilement de son effort physique. PRS (Physical Recovery Science) mobilise, dès les 1ers temps de l'exercice, les HSPs (Heat Shock Proteins) ou molécules réparatrices naturellement présentes dans notre organisme. La réparation des dommages cellulaires induits (fatigue, douleurs musculaires…) se fait alors au fur et à mesure de toute activité sportive.
| Sans PRS(à l'état physiologique) | Avec PRS |
| Le processus de synthèse des HSP débute : 2 à 3 heures après le stress | Le processus de synthèse des HSP débute 15 minutes après l’effort. |
| Durée d’action des HSP : de 12 à 24 heures (car consommation importante = stock disponible rapidement épuisé). | Durée d’action des HSP : de 48 à 72 heures (beaucoup de HSP mobilisées rapidement pour une consommation faible au fil de l’effort, sans attendre un effet seuil) |
| Les cellules endommagées seront plus nombreuses | Limite l’importance des lésions. Resynthèse plus rapide du glycogène, limitation des douleurs musculaires post-effort |
| Consommation des HSP proportionnelle aux dégâts, forte fatigue potentielle. | Répare plus vite les dommages engendrés par l’effort physique (douleurs musculaires et articulaires,…) réduit la consommation des HSP, réduit la fatigue cellulaire |
En conclusion
En mobilisant précocement les HSP (Heat Shock Protein), PRS permet une récupération plus rapide, plus efficace, et plus économe pour l'organisme du sportif
