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Les manifestations de la fatigue
Phénomènes de BurnOut, surentraînement… comment se manifestent les différentes formes de fatigue que le sportif peut rencontrer…
Le rôle des HSP dans la récupération sportive
Lorsqu'il est soumis à une activité intense ou un changement d'environnement brutal, notre organisme réagit naturellement en mobilisant des processus d'adaptation et de réparation. Pour cela il dispose de protéines spécialisées, les H.S.P. : "Heat Shock Proteins", - protéines du choc thermique ou protéines du stress.
Avec et sans PRS, quelle différence pour l'organisme ?
Il est aujourd'hui possible de récupérer plus vite et plus facilement de son effort physique. La réparation des dommages cellulaires induits (fatigue, douleurs musculaires…) se fait alors au fur et à mesure de toute activité sportive.
PRS testé sur le terrain
Pris en préconditionnement, PRS a été testé et évalué par des sportifs et entraîneurs de différentes disciplines sportives.
PRS,composition et utilisation
Les bons conseils PRS
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PRS, une marque de Cothera
Alimentation du sportif, récupération physique et sportive, équipement, précautions élémentaires… découvrez les conseils utiles à une pratique sportive saine et respectueuse de votre organisme.
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